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  2、不单单只有“正规方式”

  大多数男女都会错误认为“正规方式”的高潮只能通过阴道性交获得,而通过诸如手或口等方式的阴蒂刺激达到的性高潮是不能接受的。他们认为这样的高潮是恶心和不正常的。可事实上,有阴蒂刺激却是两个人的高潮。

  3、主动收缩阴道周围肌肉(又叫PC肌)

  这样有助于将血流引向生殖器,从而达到性唤起。这些肌肉也是控制高潮的肌肉,收缩PC肌可以帮助激发性高潮,而且可以使性高潮更为强烈。

  4、点穴也是性技巧

  性技巧是很多人都想学的,下面就介绍一些有益于性交能力且操作简单的穴位,有兴趣的朋友可以在家试试或与家人分享。

  涌泉穴:涌泉穴位于足掌心,属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚,以及用手指按压该穴,有助于改善性功能

  关元穴:关元穴位于肚脐眼正中直下5厘米处,属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉, 是与生殖系统有密切关系的一支经脉,三亚国际娱乐注册 教你二十招让三亚国,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴,或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的其他穴位。

  三阴交穴:是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经,位于小腿内侧、脚内踝处可触及一骨突起,在这个突起下缘起,往上约6厘米处。针灸该穴主治遗精、阳痿阴茎痛、睾丸缩腹等。因此,2007.com 用巧妙地性交摩2007.com擦征服你的女人,经常用手指按摩此穴可增强男子性交功能。

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爱双方都获得爱满足感是很重要的,如果你在爱中不知道该怎么,而只是在黑暗中漫无目的地摸索的话,那你是不可能获得很好的爱满足感,也满足不了自己的欲望。

对一些人来说,技巧性的性爱方式似乎很简单,来的也很自然。然而对另一些人说,你必须经过一番努力才能达到很好的性爱效果。换句话说,也就是你的性爱经历越多,那么你的性爱技巧也就越丰富。

不幸的是,满足完美性爱的性爱技巧不像我们通常所学的那些知识一样。对大部分人来言,他们必须通过性爱本身的经历和自己的领悟来达到完美的性爱。然而,目前比较好的获得性爱技巧的方式是通过观看成人性爱影片和性爱相关的书籍和指南来获得的。

虽然现在对你来说,掌握越多的性爱技巧对你越有利,但是某些重要的性爱技巧你还得劳劳的记在脑海里,不仅要注重量更要注重质。

男性女性有着不同的性爱需求。良好的性爱者会注意到这一点,并集中精力观察对方的需求,从而使自己和对方都能最好的满足性需求。不要只学习那些只能够让你自己达到性满足的性技巧,更多需要关注的是那些令你的性伙伴能够满足欲望的性技巧。学习更多的男女双方对性需求满足的不同要求将有助于你和你的性伙伴充分体验性爱快感。你可以在瑞典式自助餐的性爱方式中找到数以百计的性爱技巧、建议和秘密。

每个人的身体在解剖学上的结构都是不同的。每对夫妻在性爱上的需求也是不一样的,所以对某些夫妻较合适的性爱方式对另一些夫妻可能就不太适用了。给你带来良好感觉的性爱方式并不是万能通用的,当你与另一个性伙伴做爱时你就可能发现这种方式并不能使你们快乐。

每个人都有着自己独特的爱好,欲望和快感区域。你的性敏感区有可能与别人有着细微的差别,比如角度和位置的细微差异。某个人认为的能充分激发他欲望的性爱方式对另一个人来说有可能是一种平淡无奇的忍受。每当你学习一种新的性爱方式时,你很有必要掌握它的基本技巧,你应该根据你的性伴侣的需求来使用它。

两性间的交流也是你达到最完美性爱的一个重要铺垫。每个人都应该充分了解自己的性欲望性偏好和性需求,并能够与你的同伴去分享你的快乐。问问你的性伙伴你的性技巧是否适合她,咨询一下她你的性技巧是否需要改进。根据实际的需求来调整你的性爱方式。如果新的性爱方式能起到很好的作用,那么请与你的性伴侣一同分享它,因为所有的爱侣们都希望听到对方的赞赏,这会给你们的性爱带来意想不到的收获,并能充分的调动起你的性高潮。每个人都希望听到对方的真实的内心的话,我们应该完全敞开心扉与自己的性伴侣进行交流和沟通,澳门百丽宫登入 高手秘澳门百丽宫登入笈,在沟通中进一步的学习和成长。很重要的另一点是,不论你掌握了多少性技巧,它自身也只是单独的技巧,并不能保证你是一个性爱高手,要想成为真正的高手的话,你就得学会灵活运用,55psb.com 打造完美性生活的55psb.com六招。实际中的性经验是提高和改善你性技巧的良好方式。

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维持并发展好你们俩间的情感关系是确保你们的性爱技巧发挥最大作用的重要方式。在一起分享快乐,交流心得,加强亲密感再结合上良好的技巧会锦上添花。学习新的性技巧的一个重要的途径就是时刻保持你对外界知识的开放性,保持你的冒险和探索精神。在一定的错误和尝试的情况下发展你精妙的性技巧。在实验中快乐享受,不要为达到完美而煞费苦心,要记住的是分享过程。

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     男人也要会叫床

    在做爱时发出声音的,一般都是女人,我们把这种行为称为"叫床"。女人的叫床声,非常能刺激男人的情欲,能让男人血脉喷张。

    同理,男人的叫床声也能刺激女人的情欲,让女人热血澎湃。男人在日常生活中,就是一副男子汉的担当,有苦、有累从不说,都是忍着的。不过在性生活时,澳门银河登入 10道菜肴让老澳门银河登入公性激情,就没有忍着的必要了。舒服的呻吟出来吧,这样是对女人的一种肯定,如果男人情不自禁的呻吟出声,那是对女人莫大的鼓励和刺激。女人自然也会情欲高涨的。

    性爱时呼唤她的昵称

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    给她听两人性交时的声音

    性交的时候,两人的肉体摩擦,抽插过程中,会有声响。可能女人很少会注意听,因为那个时候,女人一般都沉浸在性欲中了。男人不妨特地让她听一下两人做爱的声音,那是两人合为一体时奏响的交响乐,没有正常女人能对这种声音不敏感。

    播放她自己的叫床声

    情侣、夫妻之间,录制一些性爱视频、音频是很正常的,这不仅是两人爱的证明,还能成为很好的助性工具。在做爱的时候,如果耳边播放曾经的性爱视频,听着自己以前的呻吟声,还有哪个女人能忍得住?你就等着她春潮泛滥成灾,威廉希尔中文网站 让性福大大升级的房威廉希尔中文网站事小技巧,将你扑倒吧。

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  案例

  女大男十三,“享受现在,不管将来”

  38岁的高小姐三年前离异,现在的男朋友只有25岁,在一家公司上班。两人是在一次藏区旅游中认识的,因有共同的爱好,最后走到一起。“性爱有激情是一方面,最重要的是我们感情融洽,跟他在一起,觉得人也阳光了很多。他有时比较冲动,为人处世方面有欠缺,需要我的指点。”从事外贸工作的高小姐坦言,自己找小男友不是没有顾虑,当初小男友猛攻了一个月,她才松口愿意交往。

  如今,两人各有各的交际圈,高小姐从不主动向朋友介绍男友的情况。她参加过一次男友的朋友聚会,觉得有些气馁,从此不再去。“外表是不能骗人的,nsb11.com 怎样的抽送方式最易让女人达nsb11.com到高潮。像我们这样年龄相差太多,很多人难以接受,以为他是傍富婆,对他今后的发展也不太好。”为了不显老,她在皮肤保养方面很舍得下血本。尽管男友有时会撒娇似的叫她“姐”,但在外人面前,他也会注意行为举止不要“显嫩”。

  对于这段关系,高小姐抱着“享受现在,不管将来”的心态,并不打算步入婚姻。她说,不是自己看得开,一方面,双方家人未必能接受,另一方面,上一段婚姻留给自己的血泪教训太深刻。她与前夫是大学同学,一路相扶,17年的深厚感情,却抵挡不住年轻女孩们的“围攻”,因前夫出轨而终结。“男人到了三十多岁,成熟,有风度,再加上有一定经济实力,自然对年轻女孩有吸引力,也愿意‘尝鲜’。”高小姐说,自己并非“黄脸婆”,有身材,有见识,不需要对方“养”,对年轻男孩也有同样的吸引力。不过,十年之后,快五十岁的她对正当壮年的小男友是否还有这样的吸引力?高小姐并不乐观。

  她说,以前的自己渴望与爱人白头偕老,但离异后,她觉得不敢去想。“至少现在身边有一个爱我的人,我的身心都很快乐,这就值了。”

  男女观点对对碰

  男:三岁以内可考虑,五岁以上不接受

  女:“照顾型女+依赖型男”组合可考虑

  “大姐配小弟”,有多少人能接受?记者进行的随机调查显示,多数人对“姐弟恋”的定义是“相差一两岁”,三岁以内“可考虑”,五岁以上“不接受”。相对来说,女性对姐弟恋的接受程度要好一些,对相差十岁的“大姐配小弟”式的“错峰相爱”比较宽容。

  “如果女方身材好,比我大个两三岁还行,”21岁的单身白领朱先生表示,绝不考虑五岁以上的“姐姐”。他说,自己条件又不差,不可能找不到年轻女孩做女友。

  年轻女医生阿媛表示,见过一些年龄相差较多的“姐弟恋”情侣组合,“女方属于照顾型,男方属于依赖型,如果男方比较强势,也不会去找姐姐做女友。”

  “情侣的默契不是用年龄来说话的,心灵上的合拍才是重要的,澳门新葡京赌场登入 凤在上:令人澳门新葡京赌场登入窒息的性爱姿势!”在银行工作的胡小姐认为,不会只根据“性的激情”去找比自己年轻的男孩,“毕竟中国女人大多内心还是渴望能让爱情开花结果、变成稳定的婚姻的。”

  专家分析

  错峰恋爱“先甜后苦”

  中山大学附属第三医院心理科吴小立博士表示,“姐弟恋”的流行,证明女性地位以及社会宽容度的提升,使得女性在婚恋对象的选择上享有更多的自由。“女性的性唤起要晚于男性,所以男性的性能力高峰期是18~30岁,其中25岁左右达到高峰,此后男性的性能力开始衰退,”吴小立说,而女性的性活跃期往往出现在第一次生育之后。“女性一般30~40岁时具备了一定的性经验,在性爱中自我调动更快,阴蒂的敏感性更强。”中山大学附属第三医院不育与性医学专科主任张滨教授指出,民间有女性“三十如狼,四十如虎”之说,这一年龄段的女性会比20多岁时的性爱表现更好,更能满足伴侣的需要。

  “单纯从男女性能力高峰期出现早晚的差别来看,‘错峰恋爱’是有一定合理性的,但也不能一概而论。”吴小立解释说,因为“20+男”与“30+女”的组合、“25+男”与“35+女”的组合以及“30+男”与“40+女”的组合,享受的“甜蜜期”长短不同,面临的问题也不同。总的来说,“20+男”与“30+女”的爱情婚姻组合,最有希望在5~8年内达到“灵与肉和谐”的境界。而“30+男”与“40+女”的组合,申博138体育投注 为何性行为被当成“时申博138体育投注尚”?,很快就要面临衰老的考验。

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夫妻经过几年的性生活后,各种姿势估计都已经一一尝试,但你们的性爱却找不回往日的激情与美妙。

你只需加一点点,非常微小的一点,根本不必费力学习,这改变后的一点点不同,www.10086msc.com 性福夫妻必尝试的八,就能让那些以前一成不变的东西变得完全不一样。它们可以悄悄地潜在地改变你的生活,让你觉得幸福摇曳,就像你嫁给了全世界,享受了世界上所有的“性福”。

现在就教你“旧爱翻新”的两大妙计和随时可用的一些小妙计,让你老旧的性爱换个新面孔。

一:预热性想象

不要把性爱当成上了床才做的事,在脑子里预热性想象,可以让你有一个最长最自由的前戏。和大脑一片空白地上阵相比,装满了各种性信息的大脑显然可以更快地被激发和进入状态。让你的脑子里先产生新的想法,大脑里的快速诡计可以让你做起来完全不同。

预热性想象可以在你任何有可能的时候进行,吃饭、走路、坐车,即便是工作的时候,几秒钟内掠过的画面也不会影响什么。你可以就你看到的任何东西、想到的任何事物,和性做联想。当然,别走火入魔,也别时间太长,几秒、几十秒足矣。想象的内容也不必太清晰,暧昧和模糊不清更适于用做预热激情。

做爱过程中也可以进行脑预热,一是重新想象你的身体。不是想象你的腿或者肚子变成了什么样,而是想象你最敏感的一点是美妙和永恒的,想象它正美丽地颤动着,奏出最完美的音调,注册送体验金 爱抚双峰技注册送体验金巧让她性欲高涨。在精神上做这样的想象,最后到来的高潮会像一场真正的歌唱那样美好而激动人心。脑预热的另一个方法是对你们正在做的身体活动进行隐喻式想象。比如他正轻轻地叩击你的身体,你可以想象成雨点、猫的脚步、滴滴答答的钟声等。尽管这些想象和性无关,但这样可以训练你的精神能够更容易地带动身体反应。

二:呼吸协调一致

也许你从来没想过,最平常的呼吸也和性爱的质量有关系。事实上,做爱时,两人呼吸是否协调一致非常关键,国际博彩公司排名 怎样激起配偶的性兴。如果你们能够做到“同呼吸”,也就能够“共性福”了。

做到呼吸一致的一个简单的方法是:你们一起弓身侧卧,你在前,他在后,他从后面环抱住你,把手放在你胸上,可以感觉到你的呼吸。然后,你做一个长长的深呼吸,他跟着你的呼吸。当两人的呼吸渐渐一致时,你们会觉得一种强大的爱的连接。这么做看上去像是一种仪式,过于严肃了似的,但它却可以让你们快速进入心心相连、亲密无间的感觉中。这种非凡的亲密感会营造出一个特殊的性爱“气场”,可以让你们一起沉入忘我的性激情中。

另一个呼吸一致的姿势稍稍复杂一点。你和他面对面坐在床上,双腿互相缠绕,他的右手放在你的心上,你的右手放在他的心上,你们的左手各放在对方的右边,然后相互凝视,开始一起呼吸。只是凝视,呼吸,凝视,呼吸,让你们彼此的爱通过眼睛和手流向心灵。让你的灵魂看见他的灵魂,也让他的看见你的。这样坚持一阵,你们会彼此发现对方的脸色发生了变化,温柔、幸福,同时蕴蓄着一种亟待爆发的激情。

尝试上述两大妙计来让夫妻“旧爱换新颜”的同时,你也可以使用一些小妙计,简单,更加省力。

到小说里开辟性爱新途径。女人大都喜欢读小说,而作家通常想象丰富,一些描述性爱的段落里可能有出其不意、令人赞叹不已的奇异性爱方式。这一定是全新的办法,可以快速改变你的性爱。

在尝试了一个性爱妙计之后,把你的兴奋和不同寻常的快乐感觉写在纸条上,开头写上“亲爱的”,后面是他的名字,在早晨偷偷塞进他的口袋,让他带着昨夜的战果,上班去。当他看见这张纸条时,他会幻想:下一次会怎么样呢?这当然是一个绝妙的性提醒。

洗完澡别忙着走出卫生间,而是花点时间把你的每一寸肌肤都细心抹上润肤露。这种自助式按摩会让你的性欲陡然升高,当你上床之后,自然会非常渴望他的爱抚。他会惊讶你今天怎么如此容易被激发,从而在随后的性爱中两人共同享受到性的美妙。

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  舔:大腿内侧和腹股沟中间的地带

  大腿内侧的皮肤是我们身体最为敏感的地方之一。在这片皮肤很薄,平时受刺激很少的区域,申博返水时间 男人床上最爱听赞美 申博返水时间 抱他在怀哄哄何妨,用舌头舔是最好的选择。如果还想要给她更多的刺激,舔过以后再吹点凉气能让她变得更加炙热。

  捏:内侧脚踝向上10厘米左右

  这个位置是神经反射专家们治疗性冷淡时都会关注的穴位。用一只手钳住她的小腿,随意的轻捏这个地方,当她突然开始扭动或者颤抖的时候,你就找对了。

  抚:阴道口与肛门之间的平滑处

  这是辅助治疗阴道痉挛所涉及的穴位。所以当你身边躺着的是一个欲火焚身的健康姑娘而不是一个等待治疗的阴道痉挛患者的时候,那效果还用说吗?

  亲:乳房向上直到脖子后面的整条线

  亲吻这些部位的原因不但是由于这些地方的皮肤同样很薄很敏感,更大的意义在于你这样做其实可以更好的提升乳房的敏感度,让那个你朝思暮想的丰满胸脯更渴望你的爱抚。

  按:胯骨下后方5厘米

  一位享受过“胯部按摩”的志愿受访者这样描述:“他压在我身上,双手压住我的胯部并抚摸那里,我从来没有想到过按那个地方可以让我兴奋到如此程度,我好像不自觉的就分开双腿……当他最终进入的时候,我简直快要疯了。”

  揉:肚脐下的“性感七星&rdquo,足彩比分直播 感情淡化,性福也会足彩比分;

  同样是反射专家——那群专门研究活人身体的家伙们告诉我们:在肚脐和阴阜之间有七个和“性趣”相关的穴位,试试按揉这里吧,反正对于这点地方而言,七个目标总是不应该很难找到的,msc444.com 昔日玉女艳压黎姿 msc444.com 有过辉煌有过凄凉至今无人娶

  分:分开她的双臀

  “我的男朋友第一次这么做的时候我甚至觉得他有点龌龊,但是现在我甚至想直接对他说‘请分开我的屁股吧’。”轻揉她的臀部、按摩、轻轻向两侧分开,然后松开,再继续……这就是上面这位男友使用的招式。

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  多位性学专家总结出以下12条性爱秘诀,有助于更容易地享受性高潮的美妙感受。

  1.延迟快感。

  索罗特说:“性唤起时间越长,性生活的质量爆发就越猛烈。”让自己接近性快感,之后“换成小火”放慢节奏,反复几次后,性质量会更畅快淋漓。

  2.锻炼“高潮肌”。

  性教育专家多利安・索罗特表示,Kegel训练法是一种强健生殖器官肌肉的练习,能够增强女性的性快感。简单而言就是训练盆底提肛肌的收缩,仿佛在努力憋尿或抑制排便时的动作一样,可以同时伴有轻微的腹部、臀部以及大腿内侧肌群的收缩。每天训练几次最理想。

  3.摩擦“热点”。

  性爱过程中关键“热点”的摩擦有助于达到性高潮。比如,女上位可以使女性阴蒂更容易与男性耻骨直接摩擦。如果采取女下位,在臀部下面垫一个枕头也有助于更好地刺激阴蒂。美国西北大学范伯格医学院妇产科与精神病学教授,性学专家劳拉・伯曼博士表示,性爱过程中还可以使用振荡器为性爱推波助澜。

  4.表达感受。

  伯曼博士表示,在性爱过程中,男人的确需要指导。妻子让自己舒适的感受直接告诉丈夫,nsb66.com 性生活有规律可使乳房nsb66.com丰满,或者通过呻吟的方式表达出来。

  5.夫妻攀岩或看恐怖片。

  研究表明,夫妻一起进行“寻求刺激”的活动(攀岩或者看恐怖片等),可以刺激大脑中的多巴胺,有助于增加性爱润滑感受。

  6.调节呼吸。

  调节呼吸有助于促进性快感。性教育专家伊冯娜・弗尔布莱特说:“可以利用呼吸引导性能量。”善于调整呼吸的夫妇性爱节奏有条不紊,不至于匆忙“一泄了之”,而是蓄势待发,高潮快感更强烈。

  7.创新前戏。

  弗尔布莱特说表示,如果女方比男方唤起时间更长,那么前戏不妨从相互发送性爱电子邮件或短信开始。

  8.检查药物。

  女性比男性更可能服用抗抑郁药物,www.1111msc.com 3大神吻技 www.1111msc.com 让。这类药物会破坏正常性生活。如果正在服用此类药物,最好找医生咨询。

  9.尽早寻求帮助。

  伯曼博士表示,如果性爱无法获得高潮,可寻求专业医生的帮助。医生可进行医学评估或细查其它相关因素。神经损伤或雄激素过低都可能是问题的症结。

  10.放松身心。

  法国一项涉及500多名女性的近期调查发现,超过70%的参试妇女表示,工作压力让她们失去性趣。性欲低下显然难以达到性高潮。因此,性爱前应该排除一切干扰,彻底放松身心,轻松上阵,申博ipad版 四个绝招提高男申博ipad版人性欲,性爱质量会更高。

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